Boire une canette de soda par jour nuit à votre foie

Boire une canette de soda par jour nuit à votre foie
Selon une enquête de l'Inserm qui sera présentée dans le cadre d'une conférence internationale sur le foie jeudi, consommer une canette de soda par jour serait néfaste pour votre foie.
Ecrit par Marco le Mercredi 10 juillet 2019 - 10:30

Selon les recherches menées par l'Inserm, Institut national de la santé et de la recherche médicale, une consommation quotidienne de boissons sucrées ou gazeuses représenterait un danger pour notre santé en raison de la présence de sucre en grande quantité. "Désormais, on sait qu'une consommation de 33 centilitres (soit l'équivalent d'une canette, ndlr), par jour met en danger le foie", déclare au journal Le Parisien Lawrence Serfaty, professeur au CHU de Strasbourg et initiatrice du congrès, avec l'association française des hépatologues. "Avant, nous n'avions que des estimations."

Une découverte qui met fin à des années d'interrogation sur les risques de la consommation de soda sur le foie. "Beaucoup de Français en boivent tous les jours. Ils savent qu'elles favorisent l'obésité et le diabète, mais ils ne pensent jamais au foie !".

"Nash"

Et si le foie devient trop gras, la personne peut développer une inflammation appelée "Nash", que l'on désigne aussi comme "la maladie du foie gras" ou "la maladie du soda". Au fil du temps, cette inflammation peut se transformer en cirrhose ou en cancer.

Entre un à deux millions de Français sont atteints par la Nash à cause d'une alimentation trop riche, trop grasse et trop sucrée.

Attention, les sodas gazeux ne sont pas les seuls à représenter un danger: les jus de fruits, qui sont souvent bien trop sucrés, ne sont également pas bons pour la santé s'ils sont consommés en trop grande quantité et trop souvent.

A noter que les sodas light ne sont pas aussi problématiques. Mais il faut bien entendu y ajouter une alimentation équilibrée.

 

 

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